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CNN:关于饮食运动和睡眠的7个迷思

摄取有营养食物、做适量运动、充足睡眠,以上3项都是健康生活的一贯提倡。美国有线电视新闻网CNN专家指,年轻时的健康或不健康的信念无疑有机会可以伴随一生,但也有一些信念经不起科学审查和时间考验待商榷,“
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