CCTV中国中央电视台

川金丝猴，国家一级重点保护野生动物，2016年《中国脊椎动物红色名录》易危物种。节目以中国上万个保护地布设的红外相机和远程摄像头拍摄的珍贵的动物视频为素材，以短视频、原生态的方式，把观众带入中国东西南北中，高山、密林、湿地、荒漠的秘境——保护地之中。

本期节目主要内容： 河北疫情，仍在持续。一方有难，八方必援。连日来，北京、天津等地纷纷派出专业队伍，支援河北开展核酸检测和流调溯源等工作。同时，来自全国各地的国家级医疗救治专家力量也陆续在石家庄、邢台等地汇集。这其中，一些湖北保卫战、武汉保卫战中熟悉的身影又出现在了河北医疗救治一线。

本期节目主要内容：01:24【在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下】夯实“两不愁三保障” 巩固脱贫攻坚成果；05:22 新华社通讯：东方风来春色新――习近平总书记关心推动党的对外工作开创新局面纪实；06:26

本期节目主要内容：随着生鲜电商的发展，网购生鲜商品受到越来越多消费者的青睐，不过生鲜产品并不适用七天无理由退货。如果生鲜产品达不到国家标准或与消费者约定的产品质量不符，消费者同样有权要求商家退换甚至赔偿。（《生活提示》 20210117 网购生鲜纠纷 该如何维权？）《生活提示》紧扣衣、食、住、行

白马鸡，国家二级重点保护野生动物。节目以中国上万个保护地布设的红外相机和远程摄像头拍摄的珍贵的动物视频为素材，以短视频、原生态的方式，把观众带入中国东西南北中，高山、密林、湿地、荒漠的秘境——保护地之中。

本期节目主要内容：1:20 《求是》杂志发表习近平总书记重要文章《正确认识和把握中长期经济社会发展重大问题》；4:22 习近平致电祝贺通伦当选老挝人民革命党中央总书记；6:16 李克强主持召开国务院常务会议；9:15 汪洋出席全国政协读书经验交流会并讲话；11:14

本期节目主要内容：每隔一段时间，我们就会看到一些关于年轻人猝死的报道，而每当这时，网上也会流传各种判别心脏疾病的方法。近期网上有传言说，通过耳垂上的皱纹能判断一个人是否患有冠心病。还有文章说指甲、嘴唇变紫也能作为心脏疾病的依据。本期节目邀请北京大学人民医院的专家为您解疑答惑。 （《生活提示》

毛冠鹿，国家保护的有重要生态、科学、社会价值的陆生野生动物，2016年《中国脊椎动物红色名录》易危物种。节目以中国上万个保护地布设的红外相机和远程摄像头拍摄的珍贵的动物视频为素材，以短视频、原生态的方式，把观众带入中国东西南北中，高山、密林、湿地、荒漠的秘境——保护地之中。

本期节目主要内容：健康是人生幸福的第一步，健康的重要性，不言而喻。日前，国务院新闻办发布了《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》的主要结果，让我们对健康有了一个更加清晰的认识。近几年我们的健康水平有了很大提高，但同时，一些慢性病也成为越来越多的人不得不面对的困扰。对于个人来说，要想身心健康

本期节目主要内容：01:36 【“十三五”，我们这五年】职业教育助力出彩人生；05:33 汪洋主持召开全国政协主席会议；07:59 省部级主要领导干部学习贯彻党的十九届五中全会精神专题研讨班结业 王沪宁出席结业式并作总结讲话；09:43

00:00 歌曲《踏歌千江》；05:36 歌曲《蝶恋花·答李淑一》;09:09 歌曲《墨梅》;12:33 歌曲《敕勒歌》。大型经典文化音乐节目《经典咏流传》原创“和诗以歌”的模式，用流行音乐演绎经典诗词、经典文学作品，传承和传播中华优秀传统文化。

本期节目主要内容：随着大家健康养生意识的增强，粗粮越来越受欢迎。粗粮中的膳食纤维有利于控制血糖还能防止便秘，但整粒的粗粮不利于吞咽和消化，所以很多老年人会选择粗粮粉，粗粮磨成粉不会破坏膳食纤维。（《生活提示》 20210115 粗粮粉还是“粗粮”吗？）《生活提示》紧扣衣、食、住、行、健康等话题

本期节目主要内容： 2020年底，中共中央政治局召开民主生活会，审议了《关于持续解决形式主义问题深化拓展基层减负工作情况的报告》，并就落实为基层减负的各项规定作出部署。这是中央政治局民主生活会连续两年审议解决形式主义突出问题、为基层减负方面的报告

本期节目主要内容：1.在线大名医：饭后运动不当，肠子“打结”了？2.在线大名医：这些“假”燕麦，小心越吃越胖？3.为什么体检一定要空腹？4.智能一点通：轻松应对手机支付；5.生活大爆款：羽丝绒被；6.冠军当私教：三个动作，增强肩部力量。（《生活圈》 20210114）

本期节目主要内容：01:36 【“十三五”，我们这五年】马庄村的小康路；05:32 人民日报评论员文章：新发展阶段是我国社会主义发展进程中的一个重要阶段——论学习贯彻习近平总书记在省部级专题研讨班上重要讲话；06:15 【在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下】西部发展迈上新台阶；10:28

本期节目主要内容：近年来，高尿酸血症患者逐年激增，高尿酸成为影响大众健康的“第四高”。2017年中国痛风现状白皮书显示：我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿。专家提示不合理的运动是痛风的一个很重要诱因，高尿酸人群适合有氧及中等强度运动，并且运动时应该饮用白开水或淡茶水。 （《生活提示》

白鹇，国家二级重点保护野生动物。节目以中国上万个保护地布设的红外相机和远程摄像头拍摄的珍贵的动物视频为素材，以短视频、原生态的方式，把观众带入中国东西南北中，高山、密林、湿地、荒漠的秘境——保护地之中。

本期节目主要内容： 2020年是新中国历史上极不平凡的一年。面对国际国内形势的深刻复杂变化，特别是突如其来的新冠肺炎疫情，以习近平同志为核心的党中央用行动发号令、以身教做示范，锲而不舍抓作风建设，团结带领全党全军全国各族人民打赢了一场又一场硬战，取得了一个又一个胜利。在应对重大风险挑战

关于沈奕斐：社会学博士，毕业于复旦大学社会学系，现为复旦大学社会发展与公共政策学院社会学系副教授，复旦大学社会文化人类学研究中心副主任，复旦大学家庭发展研究中心主任。【欢迎订阅CCTV中国中央电视台频道】：https://bit.ly/3fYLtAp#沈奕斐 #教育

本期节目主要内容：01:38 【在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下】佛山做强做优实体经济 推动高质量发展；05:33 栗战书主持召开十三届全国人大常委会第八十一次委员长会议 决定十三届全国人大常委会第二十五次会议1月20日至22日在京举行；07:58 韩正出席“一个星球”峰会并发表讲话